Boka teambuilding i Stockholms skärgård

Lagkampen samlar deltagarna kring uppdrag som kräver samarbete, nytänkande och strategi. Ni rör er mellan stationer med varierade utmaningar där varje individ får bidra med sina styrkor. En extra dimension kan läggas till i form av Flygande farkosten, en kreativ final där lagen bygger egna konstruktioner och ställs inför uppgiften att lansera sin idé på bästa sätt.

Ett skogsbad kan beskrivas som en stilla vistelse i naturen där ni blir guidade att sakta ner, öppna upp och använda era sinnen på ett nytt sätt. Begreppet kommer från japanska Shinrin-Yoku och betyder "Att bada alla sinnen i skogens atmosfär". Boka ett skogsbad under mötet för en annorlunda och välgörande upplevelse tillsammans med vår certifierade skogsbadsguide.

Antal: max 12 deltagare/ grupp

Utmana er själva och varandra i Stockholms skärgårds mest spektakulära klätterexpedition! Under ledning av erfarna instruktörer tar ni er uppför klippor, svävar över stup och firar er ner över havet – allt i en trygg och inspirerande atmosfär.

Äventyret börjar med Via Ferrata, där ni klättrar längs en lodrät klippa med full säkerhet. Därefter väntar Tyrolean Travers, där ni svävar över ett stup i sele innan det är dags för den ultimata utmaningen – en 25 meter lång firning rakt ner mot havet, där en båt väntar vid landningen.

Efter dagens adrenalinkickar avrundas kvällen med en gemensam grillmiddag vid vattnet. Vill ni lyxa till det ytterligare? Slappna av i vedeldade badtunnor och bastu, omgivna av marschaller och skärgårdens stillhet. En upplevelse ni sent kommer att glömma!

Alpackamatning - en unik konferensaktivitet för Siggesta Gård. Vi har sex alpackor i hagen, så passa på att planera in en djurnära paus i konferensschemat.

Djuren på Siggesta

På gården bor höns, getter, hästar och fina alpackor och du kan se dem i deras hagar året runt.

Alpackamatning

Vår populäraste aktivitet är att följa med ut i hagen och umgås en stund med våra fina alpackor. Ni får vara med på matning av Kjell, Pilpintu, Krille och de andra. Då kommer man dem riktigt nära, för dessa gulliga djur gillar verkligen mat. Det här är en konferensaktivitet som gruppen sent kommer att glömma.

Bli en del av livet på landet

Alpackorna matas varje dag kl. 11:00 & kl. 14:00. Förboka detta till er mötesdag och bli en del av livet på landet.

En lag-tävling där ni sätts på prov både när det gäller smak och lukt.

Exempel på tävlingselement: kryddburken, öl, choklad, kaffe, ost, vin osv.

Vet du hur svårt det är att skilja på potatis och äpplen utan hjälp från ögon och näsa, eller att gissa kakaohalten i olika chokladsorter?

Är ni redo att ta er an den tuffa livsstilen på landet? I Gårdskampen Siggesta tas ni med på en spännande resa genom bondens utmaningar under året.

Teambuildande

Ni kommer tävla i team och ställas inför prövningar som innefattar allt från sådd och höbärgning till ostprovning, höstjakt och vedstapling. Genom en kombination av praktiska övningar och kunskapstester kommer era färdigheter och kunskaper om livet på landet att sättas på prov. Har ni vad som krävs för att ta er an bondens utmaningar?

Utmaningar

Gårdskampen Siggesta är en rolig och spännande tävling där vi till slut korar de vinnande storbönderna.

• Lekfullt
• Samarbete
• Klurigt
• Tävling

Avslappnande Soundhealing-meditation för företagsgrupper - Alkemiska kristallskålar & naturliga instrument med Victoria Levén från Bohoretreat.

En aktivitet som minskar stress

Soundhealing, eller ljudbad, är en enkel och effektiv metod för avslappning och stressreduktion. Du ligger ner och lyssnar på ljuden från olika instrument som klangskålar och gongar. Vibrationerna från dessa ljud kommer in i kroppen och skapar en känsla av lugn. Du behöver du inte göra något särskilt. Bara ligga bekvämt och ta emot ljuden. Målet är att hjälpa dig slappna av och minska spänningar. Många upplever att ljudbad ger en känsla av inre frid och klarhet. Det kan vara ett sätt att bryta från vardagens stress och ta en stund för dig själv.

Yogaaktivitet som passar alla

För denna aktivitet behövs inget ombyte, Victoria tar emot er och berättar om soundhealingens verkan. Ni slår er ner på yogamattor och låter er svepas med av ljudens vågor. Efteråt har förhoppningsvis spänningarna släppt, axlarna sänkts något och ett lugn har infunnit sig i gruppen.

Om Victoria Levén

Victoria är utbildad Kristallhealing terapeut, Sound healing terapeut och grundare till företaget BOHORETRERAT. Hon erbjuder 1:1 healingbehandlingar och Sound healing meditationer i grupp för privatperson och företag. Victoria arrangerar Retreats samt medverkar i flera Wellnessevents runt om i Stockholm.

Hennes vision är att hjälpa människor att komma nära. Att omfamna stillhetens klara språk och så minnas att det du söker redan finns inom dig. I hennes sessioner är naturen och alla hennes element närvarande när hon bjuder in dig till en avslappnad och mjuk energi där du vilsamt tillåts att ta kontakt med ditt inre precis där du befinner dig. Victoria samverkar med naturens skafferi och använder uråldriga metoder i kombination med det mest naturliga och kraftfulla instrument som finns att tillgå - den inre unika rösten. Victoria arbetar ur ett helhetsperspektiv och menar att alla aspekter av dig ska samspela på ett unikt komponerat vis för att du ska uppnå balans. Där varje andetag av ro rymmer möjligheten av en helt ny start.

Aktiviteten bågskytte jaktstig ger både frisk luft, fokus och naturupplevelser.

(Minimiavgift 8 500 kr)

Aktivitet med historia

Denna aktivitet har sina rötter från urminnes tider, men den är lika underhållande idag som den var under stenåldern. Vi inleder med instruktioner och övningsskytte på tavlor. När ni har behärskat tekniken är det dags att ge er ut på jakt. På stigen väntar tredimensionella hjortar och vildsvin på olika avstånd. Nu gäller det att hålla pulsen nere och sikta rätt.

Naturupplevelse

Närområdet kring Siggesta Gård bjuder på en fantastisk naturupplevelse med stillhet, tystnad och trädkronornas sus. Det är ett välkommet avbrott i konferensdagens hektiska schema att ge sig ut i skogen och fokusera på något annat än resultatrapporter och projekt.

Vid landstigning avslöjas den oväntade utmaningen – ett skeppsbrott har inträffat, och nu sätts både samarbetsförmåga och problemlösning på prov. Eld, mobiler och klockor försvinner, och endast enstaka föremål från den strandade båten kan användas. Vilken utrustning är viktigast för överlevnad, och vad kan gruppen klara sig utan?

Målet är att inom tre timmar skapa ett fungerande "Basecamp" där matlagning, skydd och hygien är ordnat. Under tiden väcks ständigt nya frågor: Var finns maten? Vad kan oljefaten användas till? Och varför var kartan så viktig?

En intensiv och engagerande aktivitet, perfekt för teambuilding, ledarskapsutveckling eller en minnesvärd kick-off där samarbete och strategi avgör framgången.

Efter en härlig middag väntar en upplevelse utöver det vanliga. Vägen ner till de vedeldade badtunnorna lyses upp av marschaller och facklor, och ovanför glittrar små lyktor i nattmörkret. Med utsikt över Furusundsleden kan ni sjunka ner i det varma vattnet, koppla av och låta dagens intryck sjunka in.

Sjöbastun, vackert belägen vid strandkanten, ger en skön kontrast mellan bastuvärmen och det svalkande vattnet vid den långgrunda sandstranden. Här, omgiven av tystnaden och skärgårdsnattens lugn, skapas en stund av både avslappning och gemenskap.

Om du kan leda en häst, kan du leda dig själv och andra. Utforska "Tala med hästar" en unik ledarskapsaktivitet som kommer att utveckla dina ledarskapsfärdigheter.

Alternativ 1

5 - 10 deltagare

• Startavgift 1 – 2 hästar 8 100 kr
• Deltagaravgift 750 kr /person

Alternativ 2

11 - 25 deltagare

• ‍ Startavgift 3 – 4 hästar 9 200 kr
• Deltagaravgift 575 kr /person

Kommunikation

Hästen är ett djur som har utvecklat en oöverträffad känslighet och lyhördhet, vilket gör det till en perfekt partner för att utveckla dina ledarskapsfärdigheter. Genom att interagera med hästen kommer du att få en direkt feedback på ditt ledarskap och din kommunikation, då hästen kräver att du är en tydlig och trygg ledare med tillit och tålamod.

Vi inleder med en inomhusworkshop som fokuserar på kommunikation och ledarskap och leds av vår erfarna coach Cattis Olsén. Hon har förberett sig genom att identifiera vilka områden din grupp behöver utvecklas inom för att bli ännu bättre på att leda och kommunicera effektivt.

Efter detta tar vi med er ut för att träffa våra hästar och genomföra flera ledövningar från marken. Under övningarna får ni direkt feedback och coaching om vad som händer mellan er och hästarna.

Vi avslutar med en lärande reflektion där ni får dela era erfarenheter och insikter. Många av våra deltagare har blivit medvetna om vikten av att ta ansvar för att hantera och reglera sina känslor, att bli bättre lyssnare och att vara mer tydliga i sin kommunikation. Vi garanterar också att ni kommer att ha roligt och stärka er som ett team.

Stärk er gemensamma ledarskapsförmåga

Få mer mental stabilitet och stärk er gemensamma ledarskapsförmåga genom en unik aktivitet med hästar. Varje individ har en inneboende potential för att göra önskade förändringar och ledarskapsträning med hästar kan hjälpa dig att verkligen förstå dina styrkor och svagheter.

Effektivare ledare

Under denna specialutformade workshop kommer du att få träning och teori i grupp, vilket ger dig och dina medarbetare en möjlighet att utveckla era ledarskapsfärdigheter och kommunikationsförmågor. Ni kommer att lära er mer om hur ni kan applicera dessa färdigheter i er dagliga verksamhet, så att ni kan bli effektivare ledare och bättre teamspelare.

Att glida fram ljudlöst över vattenytan är en naturupplevelse utöver det vanliga. Boka in en havskajakpaddling som en gruppaktivitet under mötet och upplev vår vackra skärgård. En garanterat uppskattad aktivitet som inte kräver några förkunskaper.

Fångarna på Kastellet är en fartfylld lagtävling fylld med skratt, samarbete och kluriga utmaningar. Med hjälp av karta tar ni er runt mellan stationer där ni möter hinder som kräver både hjärna och mod. Allt sker i laganda och med glimten i ögat, perfekt för att stärka teamkänslan i en historisk och oväntad miljö.

Följ med på en smakresa till Napa Valley. Under vinprovningen får ni upptäcka regionens karaktär, historia och utvalda viner i en upplevelse som är både lärorik och njutbar.

Isskulptering är en kreativ och avkopplande konferensaktivitet som passar perfekt för att stärka teamkänslan. Utan krav på förkunskaper, men med nyfikenhet och en lekfull inställning, kan alla delta och tillsammans skapa vackra, unika konstverk i is.

Att arbeta med is som material ger en möjlighet till total närvaro och fokus. Genom att forma och skulptera tillsammans med andra får ni en gemensam upplevelse som uppmuntrar samarbete och kreativitet. Isens förmåga att bryta ljus gör att varje skulptur blir unik och vacker, oavsett form.

Aktiviteten kräver inga tidigare erfarenheter – bara en öppen attityd och viljan att prova något nytt. Innan skapandet påbörjas får deltagarna tydliga instruktioner om hur isen bäst hanteras och information om de verktyg som används. Isskulptering kan utföras året runt, både i dagsljus och mörker, vilket gör det till en flexibel och avkopplande upplevelse för grupper. Det rekommenderade antalet deltagare är 3–4 personer per isblock.

Rek: 4 – 6 deltagare per block

Två boulebanor mitt på Ellerys Courtyard erbjuder en avslappnad aktivitet i en unik miljö. Kombinera gärna med ett AW-paket och njut av en stunds spel i kvällssolen.